在大自然之间，浸入雾气蒸腾的泉水之中，让身体轻盈舒展。有比这更简单的放松，比之更美妙的感觉吗？快来加入“泡汤”行列，在温泉沐浴中放松身体，释放心灵！

随着冬天持续低温，温泉旅游越来越热，“泡汤”成为冬季度假首选。据芒果网市场营销负责人介绍，今年的“温泉热”不仅比去年提前了近半个月，而且火热程度也大有超越往年的趋势。各温泉度假村和酒店的接待量明显提高，周末更是火爆。

泡汤益处多

有一句广告词说得好：“暖暖的，很贴心”。冬季泡汤，想起来都是一件很惬意的事情。

泡温泉在寒冬可祛除寒邪，起到保身健体的目的，对改善失眠具有一定疗效。温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果。

由于华南地区四季气温较高，气温和温泉水温差异不大，因此成为冬季泡汤的上佳之选。广东省内温泉资源丰富，多数温泉区都打造成集休闲度假、保健娱乐、商务会议等为一体的大型度假村，成为粤港澳三地居民休闲度假、保健养生、商务会议的首选方式之一。“温泉经济”已经成为广东省旅游经济的一个新增长点，在广东省的温泉中，有77%为氮温泉，即单纯温泉，其余的为碳酸氢钠、硫酸钙、氯化钠等类型。

春节好推荐

温泉游火爆，各大旅行社也争相推出各种促销让利政策。芒果网推出了温泉专题游，发往珠海、惠州、清远、从化、南昆山等多个方向，近30条线路可供选择。

春节期间哪里去泡汤，芒果网旅游专家叶小姐推荐珠海海泉湾及南昆山两大热门景区自驾游。其中“珠海海泉湾大酒店+海洋温泉+神秘岛乐园/梦幻剧场自驾游套餐”入住摩洛哥皇家奢华风格超五星级海泉湾大酒店，含二人温泉门票体验亚洲独有的海洋温泉，梦幻剧场、神秘岛乐园任选其一体验浪漫而又刺激的娱乐活动！春节价格预计990元/人起，并可延住。“南昆山温泉大观园泉心体验2天特惠自驾游”春节期间464元/人起，畅游北回归线上的绿洲南昆山，体验温泉+漂流的无穷乐趣！芒果网特别推出每间房两人无限次温泉或两张逍遥漂门票，并赠送南昆山大观园拓展乐园、越野车、红河游船、高尔夫等八大景点门票的特别优惠。

目前，温泉度假村越来越高档及娱乐化。成熟景区内大多拥有丰富的娱乐设施，让你可以在全身心放松的同时，开心畅玩，远离喧嚣。

安全小贴示

冬季泡汤，一定要做好保暖工作。特别是北方地区，由于冬季阴冷，许多温泉又地处山区，湿气较重，对人体的侵袭尤其大，因此应注意勿在室外长时间逗留，避免感冒。

入池要慢，离池也要慢，要等身体慢慢适应，避免忽冷忽热。

及时补充水分：在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。

注意恢复体力：泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。